マラソンをライフワークにするとよいことがあります。 走れば、走っただけの結果がついて来ます。 体型維持、便秘解消、風邪知らずのカラダが 手に入ります。生き生きとした毎日が送れます！ マラソンをライフワークにして、 １００歳までの人生を豊かに過ごしましょう！